مهارت‌های پایه در دیواره‌های رو بالا اصلی
در این بخش، به تØÙ„یل مهارت‌های بنیادی لازم برای صعود روی دیواره‌های رو بالا می‌پردازیم. توانایی‌ها Ú©Ù‡ در این مرØÙ„Ù‡ تقویت می‌یابید، پایه Ùˆ اساس سطØâ€ŒØ¨Ù†Ø¯ÛŒ شما در این رشته را موجب می‌شوند. در اØ